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健康管理がおろそかになっている人、健康診断で要治療・要精査となった方が体質改善に挑むキッカケを作れるように、私自身が実践している糖質制限ダイエットの記録を紹介するブログです。
2013年12月18日 (水) | 編集 |
朝食 ぱん、ヨーグルト、ミカン、チーズ

昼食 ぱん、フランクフルト

夕食 みーの誕生日パーティー

全部手作り^_^
ピッツァ、チョコケーキ、いなり寿司、豆乳チキンスープ、アメリカンドッグ、牛肉野菜炒め、レンコン天麩羅

2日早い娘の誕生日パーティーをしました。
料理はみんなで分担して手作り。
全部美味しかった。
多すぎて食べきれませんでした^_^;
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