健康管理がおろそかになっている人、健康診断で要治療・要精査となった方が体質改善に挑むキッカケを作れるように、私自身が実践している糖質制限ダイエットの記録を紹介するブログです。
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2014年05月20日 (火) | 編集 |
朝食 チーズ、豆腐

昼食 つけ麺、アイス、フィッシュフライ

夕食 ケンタッキーフライドチキン、ビスケット
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2014年05月20日 (火) | 編集 |
青年会議所のイベント

朝食 バナナ、パン、おにぎり

昼食 唐揚げ弁当

夕食 懇親会


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