健康管理がおろそかになっている人、健康診断で要治療・要精査となった方が体質改善に挑むキッカケを作れるように、私自身が実践している糖質制限ダイエットの記録を紹介するブログです。
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


2013年07月07日 (日) | 編集 |
朝食 チーズ

昼食 肉汁そば 近くのお蕎麦屋さん

夕飯 ホットプレート料理 ハラミ焼肉&野菜焼き
スーパーの味付けお肉と、たっぷりの野菜を一緒に炒めました

安いし楽チンで美味しいですね(^ ^)
スポンサーサイト


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。