健康管理がおろそかになっている人、健康診断で要治療・要精査となった方が体質改善に挑むキッカケを作れるように、私自身が実践している糖質制限ダイエットの記録を紹介するブログです。
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2013年05月26日 (日) | 編集 |
朝食 クッキー

昼食 モスバーガー 照り焼きチキン菜摘、野菜かき揚げライスバーガー、モスチキン

間食 たい焼き黒胡麻餡 ビバホームの中の店舗

夕食 つくね、トルティーヤ、きな粉揚げパン、マンゴープリン
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