健康管理がおろそかになっている人、健康診断で要治療・要精査となった方が体質改善に挑むキッカケを作れるように、私自身が実践している糖質制限ダイエットの記録を紹介するブログです。
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


2013年05月16日 (木) | 編集 |
73.9kg

朝食 クッキー、チョコ

昼食 社食 唐揚げ定食

夕食 ヴィッフェ

今日は会社の事業計画発表会でした。
発表会後の懇親会で夕食です。

司会だったのでほとんど食べられませんでした(ーー;)
スポンサーサイト


2013年05月16日 (木) | 編集 |
朝食 クッキー、チーズ

昼食 社食 スパゲッティ

間食 チーズ

夕食 豆腐ソーメン、餃子野菜スープ、茹でじゃがいも

73.9kg


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。